Muratpaşa Belediyesi, denizde su cimnastiği aktifliği düzenliyor

MURATPAŞA Belediyesi, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda gerçekleştirdiği su cimnastiğini yaz mevsimiyle birlikte denize taşıdı. Muratpaşa Belediyesi’nin fiyatsız kursuyla, 3 yıldır her yaz, güne Erenkuş Falez Plajı’nda denizde cimnastikle başlayan Filiz Güneş, Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı da veriyoruz dedi.

Muratpaşa Belediyesi’nin dünyaca ünlü falez kıyı bandında yer alan Mavi Bayraklı Erenkuş Falez Plajı’nda haftanın üç günü gerçekleşen denizde cimnastik aktifliği, saat 09.00’dan 10.00’a devam ediyor. Spor eğitmeni Hasret Perçin’in yaptırdığı sabah sporu, karada ısınma hareketleriyle başlıyor. Isınma hareketlerinin akabinde denize giren bayanlar, güvenlik sonunu belirleyen halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise vakit zaman iştirakçileri hayli zorlayan cimnastik hareketleri başlıyor. Perçin, iştirakin ağır olduğu su cimnastiğinin kasların çalışmasını direkt etkileyen en değerli sporlardan birisi olduğunu belirtti. Perçin, fizik tedavi açısından tabiplerin da bu şekil etkinliklere iştirakçileri yönlendirdiğini söyledi.

Yaklaşık 3 yıldır su cimnastiğine sistemli katıldığını anlatan Filiz Güneş ise Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı veriyoruz. Sağlıklı ömür konusunda belediyemiz bize çok hoş imkanlar sağlıyor dedi. (DHA)