Güneş yanığına düzgün gelen şeyler! Güneş yanmasına düzgün gelen doğal yağlar ve çözümler! Meskende yapılacaklar neler?

Güneş yanığına âlâ gelen şeyler nedir, sorusuna cevap aranıyor. Güneşin ziyanlı tesirlerinden korunmak için güneş kremi kullanımı sık sık tavsiye edilir. Güneşin çok maruz kalması sonucu oluşan güneş yanıkları, cildimizin en hassas bölgelerini olumsuz etkileyerek rahatsızlık ve acıya neden olabilir. Lakin güneş kremi kullanmayanların yaşadığı problemlere yönelik güneş yanmasına düzgün gelen doğal yağlar ve tahlilleri sizler için derledik. Güneş yanığına konutta yapılacaklar neler?

GÜNEŞ YANIĞI NEDİR?

Güneş yanıkları, cildin UV ışınlarına çok maruz kalması sonucunda meydana gelir. Güneş ışınları, ciltteki melanin pigmentini artırarak cildin doğal muhafaza sistemini harekete geçirir. Lakin, bu düzenek güneşe uzun vadeli maruz kalma durumlarında yetersiz kalabilir. Sonuç olarak, cildin dış katmanları ziyan görür ve güneş yanığına sebep olur.

GÜNEŞ YANIĞI BELİRTİLERİ NELERDİR?

Güneş yanığı belirtileri çoklukla cildin kızarması, şişmesi ve ağrıması formunda kendini gösterir. Yanık derecesine bağlı olarak kabarcıklar, kabuklanma ve cilt soyulmaları da görülebilir. Şiddetli güneş yanıklarında, baş dönmesi, bulantı ve ateş üzere sistemik belirtiler de ortaya çıkabilir. Şayet bu türlü bir durumla karşılaşırsanız, acil tıbbi yardım almak değerlidir.

GÜNEŞ YANIĞINDAN KORUNMAK İÇİN NE YAPILMALI?

Güneş yanıklarından korunmak için alınabilecek tedbirler epey kıymetlidir. Bilhassa yaz aylarında ve güneşin tesirinin ağır olduğu saatlerde dikkatli olmak gerekmektedir. İşte güneş yanıklarından korunmak için kimi kıymetli teklifler:

Güneş Gözetici Kullanımı: Güneş hami, cildinizi güneşin ziyanlı tesirlerine karşı koruyan en tesirli araçlardan biridir. Yüksek SPF (Güneş Müdafaa Faktörü) içeren geniş spektrumlu güneş koruyucular kullanarak cildinizi UV ışınlarından koruyabilirsiniz. Tertipli olarak güneş esirgeyici sürmek, güneş yanıklarını önlemenin en kıymetli adımlarından biridir.

Güneşten Kaçınma: Bilhassa güneşin en dik olduğu saatler olan 10:00 ile 16:00 ortasında dışarıya çıkmaktan kaçınmak değerlidir. Şayet dışarı çıkmanız gerekiyorsa, gölge alanlarda bulunmaya çalışın ve şapka, güneş gözlüğü üzere hami ekipmanları kullanın.
Hafif Giysiler Tercih Edin: Bol ve hafif kumaştan yapılmış giysiler tercih etmek, cildi güneşin ziyanlı tesirlerinden koruyabilir. Ayrıyeten, kapalı kıyafetlerle daha az güneşe maruz kalınmış olur.

GÜNEŞ YANIĞINA ÂLÂ GELEN ŞEYLER

Güneş yanığına maruz kaldıysanız, çabucak tedaviye başlamak cildinizin sağlıklı bir formda güzelleşmesine yardımcı olur. Aşağıda, güneş yanığı tedavisi için tesirli doğal formüller bulunmaktadır:

Soğuk Su: Güneş yanığı bölgesini yavaşça soğuk suyla yıkamak, cildinizi rahatlatır ve şişliği azaltabilir. Lakin, buz üzere su kullanmaktan kaçınmak değerlidir, zira cildi daha da tahriş edebilir.
Aloe Vera Jeli: Aloe vera bitkisinin jelini güneş yanığı bölgesine uygulamak, cildinizi serinletir ve nemlendirir. Aloe vera, anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu için ciltteki kızarıklığı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir.
Papatya Bazlı Eserler: Papatya özü içeren losyonlar yahut kremler, güneş yanığı tedavisinde tesirli olabilir. Papatyanın yatıştırıcı özelliği sayesinde cildi rahatlatır ve ciltteki tahrişi azaltabilir.
Doğal Nemlendiriciler: Güneş yanığı sonrasında cildin nemini korumak kıymetlidir. Cildinizi nemlendirmek için doğal nemlendiriciler, örneğin badem yağı yahut hindistancevizi yağı üzere eserler kullanabilirsiniz.
Yoğurt ve Diş Macunu: Yoğurt ve diş macunu, güneş yanığı bölgesine uygulanarak ciltteki acıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Yoğurt, cildi serinletirken, diş macunu da cildi ferahlatıcı tesiriyle bilinir.
Salatalık: Salatalık, güneş yanığı bölgesine direkt uygulanarak cildi rahatlatır ve serinletir. Salatalık, içeriğindeki su sayesinde cildin nemini müdafaaya yardımcı olur.
Çay Demlemesi: Siyah yahut yeşil çay poşetlerini sıcak suyla demledikten sonra soğutup, güneş yanığı bölgesine uygulayabilirsiniz. Çay demlemesi, antioksidanlar açısından güçlü olması nedeniyle ciltteki tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir.
Lavanta Yağı: Lavanta yağı, güneş yanığı bölgesine masaj yaparak uygulanabilir. Lavanta yağının rahatlatıcı ve yatıştırıcı tesiri sayesinde cildinizdeki rahatsızlık hissi azalabilir.
Elma Sirkesi: Elma sirkesini suyla karıştırarak güneş yanığı bölgesine uygulayabilirsiniz. Elma sirkesi, cildin pH istikrarını düzenleyerek cildin düzgünleşme sürecine katkı sağlayabilir.