Seçim günü kalp krizleri sonrası uzmanlardan ihtar: “Stres son tetikleyici faktör olabilir”
Seçim günü kalp krizleri sonrası uzmanlardan ihtar: “Stres son tetikleyici faktör olabilir”
2’nci cins öncesi sandık başında kalp krizine karşı uzmanlardan uyarı
İSTANBUL – Türkiye’de 14 Mayıs’ta yapılan seçimler sırasında kalp krizi geçiren ve hayatını yitiren vatandaşlar olurken uzmanlar, üzen haberlerin akabinde 28 Mayıs’ta yapılacak 2’nci cins seçim öncesi ikazlarda bulundu. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Fatih Akyazıcı, “Seçim tüm popülasyonu etkileyen bir sistem ve herkes oy vermeye gidiyor. Tahminen öncesinde şikayeti başlamıştır o hastaların fakat ‘Yapayım gideyim’e gelince bu sefer çok istenmeyen olaylarla karşılaşmışız. Vefat üzere çok kıymetli sonuçları olan rahatsızlıklar bunlar, dikkat etmek lazım. Gerilim kalp hastalıkları için çok değerli bir faktör, zati altta yatan risk faktörleri varsa yaşananlarda gerilimin de son tetikleyici faktör olarak rol oynamış olabileceğini düşünüyorum. Lütfen kendilerini zorlamasınlar” dedi.
Türkiye 14 Mayıs’ta Cumhurbaşkanlığı ve 28’nci periyot milletvekili seçimleri için sandık başına giderken birtakım vatandaşlar oy verme süreci sırasında rahatsızlanmıştı. Türkiye’nin çeşitli vilayetlerinde yaşanan acı olaylarda kimi vatandaşlar kalp krizi geçirerek vefat etmişti. Cumhurbaşkanlığı seçiminin ikinci çeşide kalmasının akabinde uzmanlar çok gerilim ve seçim heyecanına karşı vatandaşları uyardı. Esencan Hastanesi’nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Akyazıcı, gerilimin tetikleyici rol oynayabileceğini tabir ederken Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Aslan, şahısların psikolojilerinin seçim ve adaylık süreçlerinden etkilendiğini anlattı.
“Stres kalp hastalıkları için çok değerli bir faktör”
Geçmişinde kalp rahatsızlığı tanısı bulunan şahısların daha çok dikkat etmesi gerektiğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Akyazıcı, “Kalp krizi, kardiyovasküler hastalıklar toplumda en sık görülen mevt nedenlerinden biri, tabi seçim tüm popülasyonu etkileyen bir sistem ve herkes oy vermeye gidiyor. Kalp hastalığı olan, kronik kalp hastalıklarına yer hazırlayacak faktörleri olan beşerler da oy kullanmaya gitti. Bu vefat eden vatandaşlarımızın örneğin; 3 tanesi 65 yaş üstü, ek risk faktörleri var mıydı, çok uygun bilmiyoruz fakat oradaki ana nokta gerilim muhtemelen. Gerilim tabi ki kalp hastalıkları için çok kıymetli bir faktör şayet aslında altta yatan risk faktörleri, kalp hastalığı varsa gerilim burada tetikleyici rol oynayabilir. Gerilim orada sempatik hudut sistemini aktive ediyor bu da kalp krizine yer hazırlayan tansiyonda biraz oynama yapıyor, kanın pıhtılaşmasını artırıyor. Münasebetiyle da aritmi eşiğini düşürüyor, şayet hastada buna yer varsa gerilim, tetikleyici faktör olabilir ” dedi.
“Lütfen kendilerini zorlamasınlar”
Stres kalp üzerinde oluşturduğu olumsuz tesire dikkat çeken Dr. Öğretim Üyesi Akyazıcı, kelamlarını şöyle sürdürdü: “Stresin de burada son tetikleyici faktör olarak rol oynamış olabileceğini düşünüyorum. Hem kronik hem akut gerilimden mümkün olduğunca uzak durmak lazım. Bu süreçler hem toplumsal hem kişisel olarak gerilimli süreçler lakin yeniden de hepimizin bir hayatı var. Öncelikle kendi sıhhatimize dikkat etmemiz gerekiyor. En azından ilaç kullanan vatandaşlarımız ilaçlarını kesinlikle alsın. Şayet şu anda bir sorunu varsa yeniden 1 hafta var kesinlikle bir denetimden geçsin. Çarpıntısı olan gençlerde orada da ritim bozukluğunu tetikleyebilir. İdman yapabiliriz, derin nefes alma üzere bir rahatlama hem ruhsal hem fizyolojik tesirlerinden arınma ismine sakinliğimizi muhafazamız lazım. Şayet sakin değilsek kendimizi zora sokmamak lazım, sonuçta uzun saatler var. Lütfen kendilerini zorlamasınlar. Bilhassa bilinen hastalığı olan, kalp hastalığı olan ve yaşlı vatandaşlarımız kesinlikle bu bahiste kendileri için tedbir alsınlar, güzel hissetmiyorlarsa öncelikle sıhhatleri. Orada zorladığı vakit tahminen de öncesinde şikayeti başlamıştır o hastaların ancak ‘Bunu yapayım gideyim’e gelince bu seferde çok istenmeyen olaylarla karşılaşmışız. Mevt üzere istenmeyen çok değerli sonuçları olan rahatsızlıklar bunlar bu bahiste dikkat etmek lazım”
“Seçim üzere toplumsal olaylar bireyleri ruhsal olarak etkileyebilmekte”
Seçim süreçlerindeki belirsizliğin vatandaşları etkilediğini tabir ederken adaylık sürecinde olan şahısların psikolojilerini olumlu ya olumsuz sonuçlara hazırlaması gerektiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Aslan, “Seçim üzere toplumsal olaylar bireyleri de ruhsal olarak etkileyebilmektedir. Bir belirsizlik olayı vardır ve bu belirsizlik olayı seçim sonrası netleşmeye başlar. Belirsizlik insanların geleceğiyle ilgili onlara telaş verebiliyor. Kendi hayatımızı yalnızca kazanmak üzerine odaklarsak bu ilerleyen devirde aykırısı bir durumda mutsuzluk, keyifsizlik üzere hisler oluşmasına sebep olabilir. Daha da ileri duruma gidip depresyon ve anksiyete üzere ruhsal hastalıkların oluşmasına neden olabilir. Ruhsal olarak olumsuz bir durumla karşılaştığımızda ister istemez bedensel; kalp krizi üzere bir şeye de maalesef sebep olabiliyor. Hayatın bir kesimi olduğunu ve hayatın seçimden sonra da bir halde devam edeceğini öteki seçimlerin olduğunu da fark ederek hayata devam etmek lazım. Kâfi, ilgi, dayanak yahut haklarını alamadıklarını düşündükleri durumda ister istemez çok büyük bir hayal kırıklığı, mutsuzluk, keyifsizlik, ümitsizliğe sevk edebilir. Bir yere aday olursunuz bir biçimde sistem sizi seçmez ve diğerini seçerse sistem devam edecek. Gerilimli ya da olumsuz bir olayla karşılaştığımızda diyelim ki seçim sonuçlarına nazaran, olağan hayatlarımıza devam etmemiz lazım. Bizi olumsuz taraftan etkileyebilecek, toplumsal medyadan, dijital ortamlardan olumsuz haberlere çok fazla maruz kalmamak, bunları sonlandırmak gerek. Kendi ruhsal durumumuzu yahut his, fikirlerimizi yakın hissettiğimiz, güvendiğimiz beşerlerle paylaşmak bize uygun gelebilir. Onun dışında spor, yürüyüş yapmak duruma nazaran meditasyon, nefes idmanları yapmak üzere yardımcı teknikleri kullanmak insanlara uygun gelir. Rutin hayatımıza devam etmeli, buraya takılıp kalmamalıyız” dedi.